Главная »
2015 »
Февраль »
21 » Можно ли подтягиваться на турнике при позвоночной грыже?
09:45 Можно ли подтягиваться на турнике при позвоночной грыже? |
На турнике нельзя подтягиваться при позвоночной грыже! Во время того, как человек висит на руках на перекладине, вес тело растягивает позвоночник. И все было бы хорошо, но, когда вы спрыгиваете или даже без прыжка встаете на пол, то под весом того же тела, позвоночник начинает обратно сжиматься и позвонки смещаются. Эти смещения могут затронуть позвоночную грыжу и состояние может ухудшиться.
|
Категория: Здоровье |
Просмотров: 257 |
Добавил: Polive2
| Рейтинг: 0.0/0 |